Palestra tem entrada franca e acontece nesta sexta-feira (18)Foto: DivulgaçãoEm tempos de uma onda de receitas milagrosas dietas inovadoras, manter uma alimentação saudável é um dos desafios para uma melhora na qualidade de vida. Na palestra "Emagreça sem dieta - por que alimentação tem tudo a ver com longevidade" leva ao auditório da Livraria Cultura do Shopping Paço Alfândega, no Bairro do Recife, a especialista em fisiologia humana Leila Gonzaga e a professora Liliane Peritore falam, nesta sexta-feira (19), sobre os mistérios da alimentação ligados a longevidade, bem-estar e emagrecimento. A entrada é gratuita.
Leila Gonzaga destaca a necessidade de um cuidado com a alimentação em prol do cuidado com o próprio corpo. Liliane Peritore, que também é coach nutricional, pretende mostrar como é importante conhecer o próprio corpo para desenvolver uma dieta sem privações ou exageros. Além disso, será defendido a diminuição de comidas industrializadas e o maior consumo de alimentos diretamente adquiridos da natureza.
SERVIÇO:
Palestra "Emagreça sem dieta – Por que alimentação tem tudo a ver com longevidade?"
Quando: 19 de fevereiro de 2016, sexta-feira
Onde: Auditório da Livraria Cultura do Paço Alfândega
Horário: das 19h às 21h
Entrada gratuita.
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